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Pilates
Sistema de entrenamiento físico y mental que une dinamismo, fuerza muscular, respiración y relajación. Traer ropa cómoda, calcetines y toalla.
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Cocina monográfica 'Desayunos y snacks saludables'
Aprende recetas 100% vegetales para desayunos completos y snacks saludables. Explora ideas prácticas, opciones de proteína vegetal y táper de oficina.
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Aprende nuevas coreografías y explora diferentes ritmos con el instructor Félix López en esta clase de line dance accesible.
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Fortalece los huesos a través de ejercicios de pilates con el profesional Skilbo para prevenir posibles fracturas y mejorar la salud ósea.
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¡Zumba, a Bailar!
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Trapecio
Taller de acrobacias aéreas con Alejandro Lento que abarca figuras, equilibrios, caídas, flexibilidad y transiciones. Gana fuerza y confianza mientras aprendes técnicas de suspensión en esta disciplina del circo aéreo.