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TALLERES
Mantenimiento suave
Actividad de bajo impacto que mejora la movilidad articular y la fuerza abdominal. Ejercicios de pie y en silla, ideal para quien busca estar en forma de manera suave. Traer colchoneta, toalla y agua.
TALLERES
Ukelele (Iniciación-Continuación)
Continúa tu camino con el ukelele con el instructor Fran Asensio. Desarrolla acordes mayores y menores básicos para consolidar los fundamentos de la interpretación.
BIENESTAR
Unos Momentos para Ti
Técnica de mindfulness y relajación con Mireia del Cerro para reducir estrés, ansiedad y depresión. Desarrolla bienestar personal a través de la práctica meditativa.
BIENESTAR
Yoga Suave para Comenzar el Día
Práctica consciente de yoga suave con Judith Zannella que combina flujo, posturas, meditación y respiración. Prepara el cuerpo y la mente para los retos diarios. Lleva tapete, toalla o pareo.
TALLERES
Inglés Everyday English 0.25
Inglés de nivel principiante para quienes tienen bases básicas (verb to be, adjetivos, this/that). Impartido por Amiable Language Services después de dos trimestres previos.
Foto: conventagusti.comTALLERES
Taller: Creación de una vídeoinstalación interactiva
Crea una vídeoinstalación interactiva con ordenadores, placas Arduino, Raspberry Pi, proyectores, cámaras y sensores. Sin conocimientos previos necesarios. Impartido por Tomás Martí Marín.
TECNOLOGÍA
Club de fotografía
Grupo de fotografía avanzada dirigido por Rodrigo Stocco para quienes ya tienen cursos previos. Comparte trabajo, resuelve dudas y organiza salidas fotográficas. Traer cámara digital réflex o compacta con opciones manuales.
TALLERES
Zumba
Clase de danza y fitness con Lidia Menchen de la Associació de Ball A Lo Cubano. Mejora la capacidad cardiovascular, coordinación y tonificación muscular a través de ritmos latinos mientras se construye bienestar emocional.